Как правильно фотографироваться, позы (фото)

Как правильно позировать для фото. 10 секретов моделей и кинозвезд

Как правильно позировать для фото — вопрос, который интересует всех девушек. В наше время, когда у каждого в кармане фотокамера и интернет, сфотографировать вас могут в любой момент, и через пять минут эти фото — в соц. сетях! Хочется выглядеть на фото красиво, скрыть недостатки и обратить все внимание на достоинства! Мы поделимся с вами десятью секретами и трюками, которые используют модели и кинозвезды. Вы тоже можете их использовать, чтобы правильно позировать для фотосесии или просто получать удачные фото с вечеринок и корпоративов.

Наклоните голову!

Если ваше лицо повернуто прямо на камеру, получится фото на паспорт! Чтобы лицо выглядело живым, поверните голову вполоборота и чуть наклоните вниз. Либо наоборот, чуть поднимите подбородок и направьте взгляд немного выше уровня глаз.

Лицо вполоборота всегда выглядит хорошо на фото!

Используйте язык!

Чтобы на фото не было второго подбородка, сильно прижмите кончик языка к корням верхних зубов. Звучит немного глупо, но поверьте, это работает!

Подбородок на фото должен быть один! И ничего лишнего!

Улыбайтесь естественно!

Улыбка от уха до уха выглядит глупо, совсем без улыбки — лицо выглядит угрюмым. Естественная небольшая улыбка, можно не размыкая губ — вот что нужно. Потренируйтесь перед зеркалом!

Непринужденная улыбка — залог удачного фото

Постановка вопроса имеет значение!

Расправьте плечи, выпрямите спину. Сутулая спина на фото выглядит еще хуже, чем в жизни! Когда спина прямая и пресс подтянут — вы мгновенно выглядите стройнее и моложе! Прямую спину тоже стоит потренировать перед зеркалом.

Прямая спина — гарантия удачного фото от Миранды Керр!

Сохраняйте просвет!

Между вашим локтем и вашей талией должен быть виден просвет, иначе талия на фото может исчезнуть. Согните руку в локте и небрежно обоприте кисть на бедро. Классическая поза моделей и кинозвезд, и не зря!

Рука на бедре — талия на виду! Самая удачная поза для фото!

Под 45 градусов!

Любимый трюк фотосессий на Красных Дорожках. Когда позируете для фото — станьте к камере вполоборота, под 45 градусов. Опирайтесь на ту ногу, которая сзади, а ногу впереди расслабьте. Так бедра кажутся уже, а вы — стройнее.

Поворот на 45 градусов — любимая поза для фото у кинозвезд!

Скрестите ноги!

Другой способ выглядеть стройнее на фото — перекрестить ноги. Обратите внимание на фото модных блогеров, они часто позируют со скрещенными ногами, и не случайно! Так ноги кажутся длиннее, а вся фигура — тоньше.

Руку на бедро, ноги крест накрест. Тейлор Свифт умеет правильно позировать для фото!

И сидя — тоже!

Если вас снимают, когда вы сидите, закиньте ногу на ногу или аккуратно скрестите лодыжки, отведя ноги чуть в бок, но не размыкая колени! Не наклоняйтесь вперед, но и не заваливайтесь на спинку кресла. Держите спину прямо.

Фотографируясь сидя, следите за ногами и спиной!

Следите за пропорциями!

На фото больше всего кажется то, что было ближе всего к камере. Если ближе всего к камере ваша голова — вы будете на фото головастиком с короткими ножками. Если ближе всего к камере ноги — они будут казаться бесконечно длинными.

Если ближе всего к камере шлейф — больше всего на фото будет шлейф!

Если фотограф выше вас ростом, попросите его присесть. В противном случае фотокамера исказит пропорции и зрительно укоротит вам ноги.

Фотограф исказил пропорции Джессики Бил

Расслабьтесь, вас снимают!

Какой бы идеальной ни была ваша поза, если вы напряжены — фото выглядит искусственно. Расслабьтесь и ведите себя естественно!

Самая удачная поза для фото — естественная!

Чтобы правильно позировать для фото, перестаньте позировать! Будьте собой, будьте свободны — это лучший способ хорошо выглядеть на фото.

Основные позы для фотосессии для полных девушек — советы от профессионалов для новичков

Качество фото зависит от опыта мастера, раскованности модели. Если два условия соблюдены, то даже полненькие модели будут выглядеть более стройными. Но есть и определенные правила, которые регламентируют позы для фотосессии для полных девушек. Варианты позирования рассмотрим в статье.

Хотите быть красивой на фото?

Если вы обладательница пышных форм, то необязательно отказывать себе в удовольствии фотографироваться. Годы проходят, но память о них можно запечатлеть. Не стоит стесняться себя и смотреть на подиумных моделей с грустью. Вы тоже модель, но уникальная.

Успех фотосессии будет зависеть не только от внешнего вида модели, но ее открытости, естественного состояния покоя, уверенности в себе. Настройтесь на положительный результат в голове, но и знание азов правильного позирования перед объективом вам не помешает.

Правила портрета

Портрет должен подчеркнуть достоинства лица и декольте модели. План получается крупным, объектив может добавить пару килограммов. Поэтому фотограф должен делать снимки сверху, но ни в коем случае снизу.

Чтобы избежать эффекта второго подбородка, необходимо:

сесть вполоборота к камере;
немного приподнять голову и слегка запрокинуть ее назад (не переусердствуйте, чтобы на фото не было заметно, что вы намеренно это сделали);
подайтесь верхней частью тела вперед — будет акцент на лицо, которое немного вытянется;
обладательницам длинных волос следует их распустить по плечам, чтобы тоже удлинить овал. Если портрет делается вполоборота, волосы можно перекинуть на одну сторону, прикрывая щеку, близкую к объективу;
старайтесь избегать ровных линий в позировании перед камерой, обязательно должен быть небольшой прогиб тела или уклон в сторону;
игра света и тени, если съемка студийная — яркий акцент дается на центр лица, контуры немного затемнены, чтобы скрыть пухленькие щечки, второй подбородок, сделать овал более вытянутый.

Обычное фото стоя, сидя или лежа

Многие дамы пикантных форм отказываются фотографироваться в полный рост, собирая в свой альбом лишь снимки по линии груди. Если выбрать правильную позу, то можно убрать складки на животе, удлинить ноги, уменьшить объем бедер, сделать привлекательнее руки даже в одежде с коротким рукавом.

Ракурс стоя

Полные девушки всегда стараются зажаться, ссутулиться, думая, что так они будут меньше. А правильная поза для фотосессии — это:

Руки модели не должны плотно примыкать к телу и быть прямыми. Их необходимо слегка развести в стороны, можно согнуть, коснуться волос, любого аксессуара или просто оставить на талии. Чтобы уменьшить объем талии ладони необходимо располагать к середине, а не по краям. Чем меньше расстояние от одной кисти до другой, тем уже выглядит талия полненькой модели. Руками можно обхватить себя в области живота, чтобы убрать несколько линий складок. Так можно подчеркнуть область груди.

Изгиб во всем — принцип поз для фотосессии для полных девушек стоя. Линии тела не должны быть строго вертикальными или горизонтальными. Всегда можно подать плечи вперед или в сторону, наклониться корпусом вперед или назад, прогнуть поясничный отдел, если фото делается сбоку или вполоборота, бедра направить в противоположную сторону от плечевого пояса. Ловите себя на мысли, что вы не дерево, а волна, которая меняет свое состояние.

Очень популярен кадр со спины, когда к фотографу обращено лицо модели в пол-оборота и одно плечо. Стан слегка развернут, талия кажется уже. Присутствие шарфа или развивающегося платка добавят изюминки, отвлекут от общего телосложения модели.

Позы для полненьких сидя

Когда модель присаживается на стул, диван, кресло ее тело становится короче и шире, особенно, если повернуться анфас.

Правильное позирование заключается в следующих нюансах:

Сядьте вполоборота, не касаясь спинки. Спина ровная, плечи отведены назад. Голову слегка наклоните в сторону и приподнимите. Ноги можно закинуть друг на друга или одну поднять на лавочку, а другую оставить внизу. При этом тело должно быть прямым или немного откинутым назад, чтобы избежать складок на животе.
Стул можно использовать только в качестве опоры — встаньте к нему спиной, упритесь руками, заведенными за спину, и слегка присядьте или согните одну ногу в колени, а другую оставьте прямой. Не допускайте в позе сидя прямого направления корпуса к камере.
Используйте аксессуары, чтобы прикрыть в сидячем положении живот. Мягкая игрушка, подушки отвлекут внимание от проблемных зон.
Полненькие девушки на фотосессии должны попробовать себя в позировании лежа, особенно на животе. Эта поза добавит пикантности снимкам. Чтобы фото не казалось пошлым можно одеть красивый вечерний или домашний наряд. Все зависит от тематики фотосессии.

Залогом успеха является, конечно, правильно подобранный наряд, прическа, макияж. Без этого даже самая яркая модель с правильными пропорциями тела может получиться на фото неудачно.

Позы для фото лежа

Смотрите подборку фото красивых интерьеров – как украсить квартиру.

Для первой фотосессии выберите фотографа, у которого есть портфолио девушек с пикантными размерами. Обсудите детали съемки, отметьте все, что вам нравится в себе и что не устраивает. Опытный специалист предложит позы для фотосессии, подчеркивающие вашу индивидуальность.

Позы для фотосессии мужчин

Прежде чем заказать фотосет в студии или на открытом пространстве, рассмотрите выгодные позы для фотосессии мужчин. Многие представители сильного пола не привыкли позировать. Предварительный сбор информации поможет молодому человеку чувствовать себя свободней перед камерой.

Большинство поз для съемки призваны подчеркнуть мужественность модели. Если вместе с правильным ракурсом удачно подобрать костюм, реквизит и фон – вы получите стильные фотографии, которые можно будет использовать и для портфолио, и для аватарки в социальных сетях.

Информация о позах мужчин для фотосессии будет полезной не только молодым людям, но и их близким, которые захотят подарить фотосессию своему мужу, брату, другу или сыну. Лучшие варианты позирования для фотосессии мужчин помогут чувствовать себя непринужденно перед объективом. Эти способы часто используются фотомоделями-парнями.

Портрет

В начале процесса фотограф делает несколько портретных снимков. Чтобы они получились удачными, направьте взгляд перед собой. Глаза не должны смотреть вверх или бегать по сторонам.

Портретное фото хорошо смотрится, если в кадр попадает рука, особенно когда на ней дорогие часы. В качестве реквизита используйте сигару – она гармонично сочетается с деловым костюмом. Если вы делаете портрет в повседневной одежде, зажгите простую сигарету.

Положение рук

Если вы не знаете, куда деть руки во время позирования, обратите внимание на следующие положения тел мужчин на фотосессии:

руки скрещены на груди
руки в карманах (при этом снаружи должны быть либо большие пальцы, либо вся кисть, кроме больших пальцев)
руки за спиной
кисти лежат на бедрах

В некоторых случаях можно коснуться пальцами лица, но нужно следить за тем, чтобы в позе присутствовали прямые углы, а также вертикальные и горизонтальные линии. В противном случае мужская фигура получится жеманной.

Положение ног

Одна из лучших поз для фотосессии мужчин – ноги на ширине плеч. Стоящий молодой человек может также скрестить ноги, при этом опора переносится на одну из ног, а вторая касается земли носком. Если опираться сразу на обе ноги, поза выйдет застенчивой.

Когда мужчина фотографируется сидящим на стуле, он может закинуть лодыжку одной ноги на колено другой либо слегка раздвинуть бедра и положить на них руки. Такие позы мужчин ассоциируются с естественностью и расслабленностью.

Положение торса

Специалисты в фотосъемке рекомендуют мужчинам выдвигать вперед плечи и отводить назад бедра. С помощью этой позы для фотосессии торс кажется мощнее. Не забывайте следить и за осанкой, которая является составляющей красивой мужской позы.

Фото за столом

Фотографии сидящего за столом мужчины можно делать на работе, дома или в кафе. Удачные вариации поз для мужской фотосъемки за столом:

мужчина ставит локоть на поверхность стола и смотрит в объектив
локоть остается на поверхности, корпус и голова мужчины немного развернуты в сторону
руки мужчины скрещены и лежат на столе (также можно скрестить руки на груди и откинуться на спинку стула)

Если вы позируете на работе, разместите на столе предметы, которые символизируют вашу деятельность: ноутбук, папку с бумагами, подставку для ручек. Если съемка происходит в кафе или в домашних условиях, оставьте на столе небольшой предмет, который не будет перетягивать на себя внимание. Идеальное решение – чашка с кофе.

Парень сидит на полу

Хороший вариант позы для мужчин – сидя на полу. Она подходит для съемки как в студии, так и на природе. Сидящий на полу молодой человек может принимать следующие положения тела:

одна рука упирается в пол или землю, ноги согнуты в коленях и асимметрично расположены
руки находятся в той же позиции, одна нога вытянута, другая согнута в колене
парень полулежит на локте, ноги размещаются произвольно
сидящий мужчина опирается спиной на стену, позиция ног любая

Также участник фотосета может лечь на живот и подпереть голову руками. Взгляд направляется прямо в камеру.

Фото с опорой

Опираться на стену для фото может не только сидящий, но и стоящий человек. Эта позиция часто используется фотомоделями на профессиональных фотосетах. Позволяется касаться стены спиной, плечом или локтем. В этой позе желательно опереться на одну ногу, а вторую поставить на носок.

Модельные позы с опорой на стену – один из лучших вариантов для фото в полный рост. Поэтому позаботьтесь и о костюме, чтобы продемонстрировать свой стиль.

Фото на диване

Диван с красивой новой обивкой станет отличной декорацией для мужской фотосессии. Лежащий на диване парень может:

читать книгу
работать на ноутбуке
смотреть вдаль
отдыхать с закрытыми глазами

Такая поза мужчин на фотосессии допускает немного вольностей. Лежащему участнику процесса можно закрыть лицо руками, смеяться, ложиться на бок, подкладывая ладони под щеку и т.д.

Фото на улице

Фотографироваться на улице уместно и зимой, и летом. Тема фотосессии и позы будут зависеть от погоды. Самые стандартные уличные позы мужчин на любое время года:

молодой человек стоит на мосту и держится рукой за перила
молодой человек спускается по городской лестнице
фото до пояса на красивом фоне (для фона используются здания или деревья)

Если на улице дождь или снегопад, попробуйте сфотографироваться в следующих позах:

раскиньте руки и смотрите в небо
закройте лицо тыльной стороной руки от непогоды
немного опустите голову и позвольте осадкам падать на вас

Любимое хобби

Вы имеете какое-то увлечение? Продемонстрируйте его на фото! Если вы спортивный человек, выберите для фотосета тему любимого вида спорта. Сделайте кадры с футбольным мячом, боксерскими перчатками, теннисной ракеткой, принимайте привычные для вас позы.

Если вы увлекаетесь музыкой, снимите интересные фото со своим любимым музыкальным инструментом. Главное – не находиться в статичной модельной позе. Побольше двигайтесь и экспериментируйте, чтобы фото не получились однотипными.

Парень занят своим делом

Живые и искренние кадры получаются, когда молодых людей фотографируют за каким-либо занятием. Этот тип фотосессии подходит мужчинам, которые по каким-то причинам не хотят смотреть в камеру.

Здесь тоже можно использовать тему любимого хобби или профессии. Пока вас снимают, вы можете:

читать книгу или газету
рисовать
делать чертежи
столярничать
смотреть в монитор компьютера
делать записи в блокноте

Забудьте о присутствии фотографа, принимайте максимально свободные позы и ведите себя естественно, иначе фото получатся наигранными.

Фотосет в спортзале

Даже если вы не увлекаетесь фитнесом, пауэрлифтингом или бодибилдингом, сделайте несколько фото в спортзале. Позы мужчин на таких кадрах призваны демонстрировать спортивную подготовку и мускулистую фигуру. Пока вас будут снимать, выполняйте упражнения из программы по фитнесу: отжимайтесь, подтягивайтесь на перекладине, работайте с железом. Идеи поз можете подсмотреть у фитнес-моделей: обычно они сгибают руку в локте для демонстрации бицепса, напрягают спину и демонстрируют кубики на прессе.

Фото на природе

Такие кадры делаются весной или летом. На отдыхе используется большое разнообразие поз. Молодых людей запечатлевают в самых интересных ситуациях. Мужчина в момент фотосета может:

отдыхать на берегу моря
лежать в траве
собирать цветы для любимой девушки
устраивать спортивное состязание с другом
плавать
подпрыгивать на месте

Для фотосессии на отдыхе выберите легкую и удобную одежду, чтобы она не сковывала движения.

Молодой человек в образе

Если вам нравится какой-либо известный герой, попробуйте перевоплотиться в него. Чтобы косплей получился идеальным, поработайте над позами, подберите подходящий костюм и сделайте прическу, как у вашего персонажа.

Также интересная идея – историческая реконструкция. Предстаньте в образе советского военного, ковбоя с Дикого Запада либо лондонского дэнди. Сюжет снимков, позы и мимика будут зависеть от персонажа, которого вы изобразите.

Не обязательно иметь идеальную модельную внешность, чтобы овладеть искусством позирования. Ровная осанка, естественность, грамотно продуманный стиль и удачный ракурс помогут любому человеку стать фотогеничным. Старайтесь подбирать такие позы для фотосессии мужчин, которые выгодно подчеркнут ваши достоинства.

Позы для фотосессии пары

Зачастую их тело выглядит одеревенело, а фантазия иссякает после первой же позы.

Опытный фотограф должен уметь вовремя вклиниться в процесс и предложить паре идеи, как они могут себя вести, как встать или сесть, чтобы наиболее гармонично выглядеть на фото.

Одним из самых распространенных вариантов позирования является съемка людей в полный рост.

При работе с парой ваша задача: подчеркнуть их достоинства и скрыть недостатки.

Так, особо фотогенично женщины выглядят, если удается запечатлеть их прогиб в спине, видимый при любых боковых ракурсах.

Начните с простых поз, чтобы ваши модели смогли освоиться и расслабиться.

Здесь важно подчеркнуть статику и прямолинейность мужского тела и мягкость женского.

Женщина слегка наклонена к мужчине и словно опирается на него.

Следите, чтобы женское тело не образовывало прямых линий и углов.

Довольно простая в исполнении поза, когда девушка на что-то опирается, а мужчина стоит перед ней и держит ее за руки.

Обратите внимание, что мужчина стоит прямо, а женское тело полно перегибов – ноги согнуты под разным углом, хорошо виден прогиб в пояснице.

Снимать лучше в тот момент, когда мужчина поднимает свою возлюбленную.

Женские ноги должны быть согнуты под разным углом.

Попробуйте поснимать эту позу с разного ракурса, в полный рост и крупным планом.

Многие позы крупным планом следует снимать в профиль.

Попросите мужчину и женщину встать близко друг к другу и смотреть глаза в глаза.

Важно, чтобы в объектив камеры попали глаза обоих партнеров, иначе фотография может получится сухой.

Покажите на снимках игру влюбленных, когда мужчина стремится сблизиться с женщиной, а она немножко сопротивляется. +

Его рука лежит на талии партнерши, а ее рука располагается сверху.

Мужчина немного склонен вперед.

Очень нежно и трогательно смотрится пара, когда мужчина сзади обнимает женщину.

При этом идеальным вариантом будет, если влюбленные слегка склонятся вперед, а не замрут в неестественно прямом положении.

Романтично и игриво выглядят снимки, когда девушка обнимает мужчину за плечи со спины.

Расположение рук должно быть естественным, а взгляды моделей направлены в сторону.
Если вы снимаете в студии, можете предложить влюбленным обнажитьнекоторые части тела.

Идеальным вариантом будет поза, когда оба стоят в обнимку друг с другом.
Используйте в работе необычные точки съемки. Например, вид сверху.

Мужчина и женщина при этом могут обниматься или же просто развести руки.

Предать романтические чувства героев можно с помощью следующей позы.

Мужчина смотрит в объектив камеры, а женщина слегка склонила голову в его сторону.

Ее тело развернуто к партнеру боком.

Точкой фокусировки должны быть мужские глаза.

Повторяющиеся позы партнеров или одинаковый изгиб рук и ног задают композиции определенный ритм, что всегда оживляет фотографии и облегчает их восприятие.

Самый простой вариант, когда влюбленные сидят друг перед другом на коленях и целуются.

Следите за тем, чтобы руки и ноги героев не выпадали из кадра.

20 удачных поз для женской фотосессии

Этот пост пригодится не только фотографам-портретистам, ищущим вдохновение, но и девушкам, которые хотят великолепно выглядеть в каждом кадре. Здесь вы найдёте удачные позы, которые подчеркнут достоинства и скроют недостатки модели.

1. Это отличный ракурс, который всегда поможет выглядеть стройнее. Модель, стоя боком, смотрит в камеру. Подбородок опущен вниз, а плечо слегка приподнято, но не касается подбородка.

Фото: Али илькер Элси

2. Самые простые позы зачастую оказываются наиболее удачными. Здесь модель перенесла вес тела на одну ногу, немного изогнув весь корпус, чтобы получился S-образный силуэт.

Фото: Tjipto Suparto

3. Модель обеими руками слегка касается вертикальной поверхности, например, стены или дерева. Это отличная поза для портретной съёмки.

Фото: Константин Леляк

4. Если у модели длинные волосы, обязательно попробуйте запечатлеть из в движении. Пусть она резко повернёт голову, чтобы создать эффект движения волос на ветру.

Фото: Мария Петрова

5. Прекрасная и удобная поза, к которой можно прибегнуть в домашней или студийной съёмке, а также во многих других местах.

Фото: Кристиан Тесс

6. Отличная поза, когда модель сидит на диване.

Фото: pinterest

7. Это удачный вариант съёмки, когда модель сидит на земле. Попробуйте фотографировать с разных ракурсов.

Фото: Бен Хейз

8. Эта поза идеально подойдёт для художественной фотографии. Здесь можно бесконечно экспериментировать с положением головы, рук и ног девушки.

Фото: Владимир Жуков

9. Принято считать, что скрещенные руки и ноги создают психологический барьер между людьми, поэтому обычно не рекомендуют позировать таким образом. Но почему бы не попробовать и посмотреть, что получится?

Фото: pinterest

10. Вовсе не обязательно постоянно придумывать позиции для рук. Они могут просто расслабленно свисать по бокам. То же самое касается ног, хотя помните, что вес тела всегда нужно переносить на одну ногу.

Фото: Энди Квариус

11. Эта поза идеально подходит для съёмки в полный рост. Руки модели должны находиться в карманах полностью или частично.

Фото: Александр Логинов

12. Руки за спиной – необычная, но интересная идея для фотографии, которая придаст образу открытый и искренний вид. Модель может прислониться к стене.

Фото: Али илькер Элси

13. Девушка может на что-нибудь присесть или прислониться – это тоже отличная идея, которая подходит для съёмки и в помещении, и на улице.

Фото: Marco Ciofalo Digispace

14. Ещё одна хорошая поза для портрета в полный рост. Модель при этом выглядит более женственно.

Фото: Томас Агатц

15. Эта интересная поза предполагает съёмку с низкого ракурса. Верхняя половина туловища модели должна быть слегка приподнята, голова наклонена вниз, ноги согнуты в коленях, стопы перекрещены.

Фото: Александр Логинов

16. Очень красивая поза. Модель выглядит привлекательно и женственно.

Фото: Карен Абрамян

17. В этой позе самое главное – правильно расположить ноги. Для лучшего эффекта не обойтись без высоких каблуков.

Фото: Marco Ciofalo Digispace

18. Хорошая и привлекательная поза. Модель должна присесть на колени, но не слишком опираться на ступни. Взгляд направлен через плечо.

Фото: Брайан Стори

19. Отличная поза для съёмки в полный рост у стены. Модель со спины должна находиться в центре кадра.

Фото: Карен Абрамян

20. Напоследок вполне элегантная поза. Модель слегка наклоняется вперёд, сидя на краю дивана, кровати или скамейки.

Фото: Юлия Сарий.

Позируй правильно! Топ удачных поз для фотосессий

Глядя на звезд Instagram, невольно думаешь: «Неужели они такие же идеальные в обычной жизни?». Поверь, никто не совершенен в этом мире — просто они знают, как подать себя на фото! Мы решили раскрыть их секрет, и собрали для тебя целую энциклопедию крутых поз для фотосессий. С ними фото мечты будут получаться с первых кадров. В общем, пробуй и стань главным спонсором своих самых крутых снимков!

Как фотографироваться красиво — основы

Первое негласное правило любой фотосессии — это хорошее настроение. Ведь если тебе что-то не нравится или раздражает, ты будешь в напряжении. А камера это сразу почувствует! Запомни: ты должна получать максимум удовольствия от процесса. Поэтому запасись удобной одеждой, которая тебе, несомненно, идет, и настройся на позитивный лад.

Правило номер два — это окружающий пейзаж и свет. Вспомни, сколько фотографий у тебя в альбомах? Наверняка, сотни. Затем, прикинь, сколько из них можно назвать удачными? Едва ли несколько. Так вот, проблема как раз в неправильном выборе заднего плана и освещения. Учти это!

А теперь перейдем к главному — в какой позе ты стоишь. Именно ракурс передает настроение и характер человека и делает фото естественным. Более того, он даже может скрыть недостатки фигуры или подчеркнуть ее красоту. Ближе к делу — рассмотрим наиболее удачные позы для фотосессий!

Позы для фото в полный рост

Получиться красиво на фото во весь рост — довольно непростая задача. Но есть некоторые позы для фотосессий, которые под силу освоить каждому. Будь весела, спокойна и уверена в себе, и твои снимки будут достойны обложки модного журнала.

Тяжесть тела следует перенести на одну ногу. Делая движения, имитируй свободную ходьбу.
«А я что? Я просто волосы поправляю!». Это идеальная поза для естественных снимков. Будто тебя запечатлели совершенно случайно.
Чтобы расслабиться, попеременно переноси тяжесть с одной ноги на другую. Слегка прогни спину и держи голову прямо.
«Моя спинка ничего так…». Вид сзади будет более непринужденным, если делать фото в движении. Не думай о том, что тебя снимают. Просто гуляй и будь собой!
Соедини ступни, согнув при этом одну ногу в колене. Поставь руки на бедра и держи их расслабленно.
Один из самых удачных ракурсов в положении стоя — это взгляд из-за плеча. Главное здесь — осанка и красивый изгиб шеи. Расправь плечи и слегка приподними голову!
Когда не знаешь, что делать — облокачивайся. Поза с опорой всегда выглядит игривой и расслабленной. Обопрись о любую опору плечами. Руки отведи немного назад. Одну ногу можно оставить на полу, а вторую прислонить к опоре, согнув в колене.

Позы для фото боком

Это одна из самых удачных поз для девушек с любым телосложением. Она не выдает несовершенства фигуры, а «совершенства» делает еще более безупречными. Вариаций на тему «фото боком» огромное множество. Например:

Хочешь выглядеть романтично и нежно? Используй драпировки и ткани, с помощью которых можно создать чувственную композицию. Набрось ткань, обнажив одно или оба плеча, повернись к камере боком. Обнаженная спина выглядит очень сексуально!
Стань полубоком или боком к фотографу, но при этом смотри прямо в камеру. Можно слегка приподнять подбородок. Томный и манящий взгляд придает снимкам загадочности.
Поиграй с волосами! Приведи их в движение, сделав плавный поворот на камеру. Покадровая съемка в разных фокусировочных режимах гарантирует божественные снимки.
Классика жанра — сядь боком на полу, согнув одну ногу в колене. Просто и беспроигрышно!
Фотосессия на набережной? Отлично! Обопрись на перила боком и смотри в объектив. Декорации просто восхитительны, а ты на их фоне вдвойне!
А теперь откинь голову слегка назад. У тебя длинные волосы? Замечательно! Позволь им ниспадать вниз, а спину немного прогни. Возможны разные вариации с руками. Экспериментируй и вноси разнообразие в позы для фотосессии!
Все тот же ракурс — сбоку. Только руки помести на стену, едва к ней прикасаясь! Это может быть ширма или любая другая поверхность. Эта поза придаст некую беззащитность и чувственность модели.

Позы для фото сидя

Как мы уже говорили, главное во время фотосессии — это расслабиться. Ни в одной позе невозможно так расслабиться, как сидя! Используй это выгодное положение, чтобы сделать потрясающие фото, следуя простым рекомендациям:

Самая непринужденная поза для фотосессии в помещении — поза сидя. Сядь на диван или в кресло, сделай глубокий вдох и выдох. Откинься на спинку.
А вот еще одна милая и романтичная поза! Сядь на скамью, сведи колени вместе и обопрись на них локтями. Голову можно слегка наклонить.
Та же скамья, только теперь поверни корпус и обопрись одной рукой о спинку.
Приветливая поза для фотосессии сидя: сядь на пол так, чтобы одно колено было прижато к груди, а вторая нога — лежала на земле, согнутая в колене. Взгляд — точно в объектив.

Как правильно фотографироваться, позы (фото)

Бывает же, что после уймы времени проведенной для нанесения правильного макияжа, подбора цветов, одежды и подходящего фона результат оказывается не настолько хорошим, как ожидалось. И вроде камера настроена была как надо, и фон выбран интересный, но результат не тот, что ожидалось. А бывает, на скорую руку без лишних церемоний выходят блестяще исполненные кадры. Многие люди жалуются на не фотогеничность, но это не имеющее смысл выражение. Любая, пусть и хоть 100 раз красавица, имеет «свой» неправильный ракурс, который вычисляется опытным путем. Чтобы разобраться, как позировать на фотосессии посмотрим, как эту науку постигают профессиональные модели.

Начинающие модели отрабатывают искусство мягкой смены поз перед зеркалом, используя фото из модных журналов в качестве учебного пособия. Создание фотографии — это целое искусство. Сюда входит широкий спектр параметров отвечающих за результат. Причем, часть параметров имеет переменный характер, и учесть абсолютно все во время работы просто не реально. Естественно фотограф должен уметь пользоваться и оперативно менять настройки для фотоаппарата, интуитивно понимать, какая будет постановка света при фотосъемке, но никогда не возможно заранее определить какая поза в данный миг будет самой подходящей для конкретной модели.

Чтобы умалить риск ошибки фотографии есть несколько важных правил. На самом деле их можно насобирать целую книгу-пособие. Однако вот самые основные:

Не злоупотребляйте стереотипными замороженными позами. Делайте ставку на естественность.
Помните о выражении лица. Мимический перебор хорош для видео, но не фото съемок. Перед началом было бы неплохо выпить бокал шампанского, улучшить настроение, чтобы расслабить мышцы лица. Смелый горящий взгляд задает тональность всему образу в кадрах.
Следите за осанкой, не перекашивайте плечи, не приподымайте ближнее к объективу плечо выше дальнего. Попробуйте перед самым щелчком немного напрячь мышцы шеи.
Контролируйте действия рук. Пусть кисти будут расслаблены, не растопыривайте (если специально не просят) пальцы и не направляйте лицевую часть ладоней. Не направляйте локти в сторону объектива при согнутых руках и держите кисти рук чуть под углом для камеры.
Подтягивайте живот, лучше будет немного вытянуться вверх. При наклоне держите прогиб спины, чтобы в кадре был изогнутый контур тела.
Отводя взгляд в сторону, цепляйте его за определенный предмет или точку, чтобы он не казался пустым
Если фото-сессия делается в свободном режиме, то придерживайтесь движения не замирайте, как статуя. Можно даже походить на месте или пританцовывать.

Очень важен эмоциональный контакт между фотографом и моделью. Внимательно прислушивайтесь к тому, о чем вас просят. Высокий уровень опытных моделей в том, что они знают, как правильно фотографироваться, позы и готовы сменить выбранную позу или мимику при малейшем намеке.

Чем еще можно заняться перед объективом: представляйте себя в образе разных животных, играйтесь с волосами и элементами одежды, имитируйте ходьбу по тонкой рейке, скромно прикрывайтесь руками или тканью, играйте в прятки, убегайте, притворитесь, что замерзли.

Не забывайте использовать спектр человеческих эмоций – удивление, радость, печаль, испуг, гнев, озадаченность, хитрость, влюбленность, страсть. Мастер будет оценивать результаты различных эффектов и даст знать, что именно самое «то, что надо».

Помочь фотографироваться вам должна фотоподборка различных поз от лондонского фотографа Лина Херика. Желаю удачи и хороших фотоснимков!